Irisina, a hormona da memória

A hormona Irisina, só descoberta em 2012, é libertada pelos músculos durante a atividade física contínua, e estudos em roedores, comprovaram a redução do esquecimento em doenças como a de Alzheimer. Anteriores estudos, também relacionaram esta hormona com a transformação da gordura branca em gordura bege ou marron, traduzindo-se numa redução da massa adiposa e […]

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O poder da empatia num futuro próximo – Resete a Vida

Logo no início da pandemia, durante a explosão de lives de todos os assuntos possíveis e imagináveis, participei de um workshop online sobre como produzir conteúdo digital para continuar oferecendo… Fonte: O poder da empatia num futuro próximo – Resete a Vida

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Adelaide

Uma Mulher e tanto! Valente, lutadora, sofredora, com um humor sarcástico e brejeiro, alegrava-nos, soltava o riso, naquela sala onde fazemos Hemodialise 3 x por semana. Foi expulsa de casa pelo próprio filho e nora, com dois outros filhos, um com problemas mentais e outra com problemas cardíacos. Foi viver com um irmão deficiente em […]

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Guerra

Trincheiras

Uma rapariga que é bombeira e transportava doentes para 3 centros de diálise, confessou-me que todos os doentes da sua lista de transporte tinham morrido de covid-19. Quando um doente de hemodiálise testa positivo terá que ser transportado para um Hospital, onde terá aí de fazer o tratamento e se tiver necessidade de ser ventilado […]

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Vhils

Vihls, frente ao mural

Vhils esculpiu 10 profissionais de saúde do Hospital de S. João, no Porto, numa parede exterior deste Hospital. Para sempre serem lembrados, como os heróis da linha da frente, desta pandemia que nos assola. Ver mais fotos em Lusa

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Tempos Covid

Um casal à mesa com escafandros

Não é fácil manter a sanidade mental em tempos covid. O isolamento físico dos nossos amigos, familiares queridos, companheiros, vizinhos e colegas, é uma situação tão estranha, tão anti natura, de uma solidão forçada e angustiante, que nos obriga a um esforço sobre-humano para não desatarmos todos aos berros e aos murros. E o medo. […]

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Vamos bailar

Master KG e Nomcebo Zikode em Jerusalema

Jerusalema Jerusalema é uma canção composta pelo sul-africano DJ Master KG e cantada pela belíssima voz de Nomcebo Zikode, em língua Venda, uma das muitas línguas sul-africanas, que fez furor no mundo inteiro, a partir de uma coreografia angolana, sendo depois adaptada em Portugal com o objetivo de criar uma dança de acordo com as regras de distanciamento social, com […]

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Um Hino

Cena do vídeo de Andrà Tuto Bene

Em Março de 2020, surgiu um Hino a todos os profissionais de saúde e a todos aqueles que sofreram e sofrem com esta pandemia que não nos quer deixar respirar em liberdade e sem medo. A canção chama-se Andrà Tutto Bene, significa Vai Ficar Tudo Bem, é cantada em inglês e foi da autoria de […]

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Covid

mona lisa protegida do vírus

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